Todos os Eventos Realizados de 2015 – AventurandoMG

Olá amigos(a) das trilhas! Tudo bem com vocês? Sou Vinícius Xavier, fundador do Grupo AventurandoMG - Facebook: http://www.facebook.com/viniciusvax (será um prazer ter você em minha rede de amigos) Estamos na reta final para fechar mais um ano de muita alegria e muitas atividades na natureza que fizemos! Foi um ano de muitas caminhadas, muitos desafios, … Continue lendo Todos os Eventos Realizados de 2015 – AventurandoMG

Trekking sem bolhas nos pés

Por: Andreia Sun Se você termina uma trilha com bolhas nos pés veja o que está fazendo errado (ou deixando de fazer) e encare o próximo percurso sem medo. 1) Prepare seus pés! Não exponha seus pés a riscos ou grandes esforços nos dias que antecedam o percurso. Procure hidratá-los com cremes apropriados e esfoliantes. … Continue lendo Trekking sem bolhas nos pés