Que comida levar em uma caminhada?

INTRODUÇÃO Passar alguns dias desligado do burburinho da cidade é sem dúvida uma experiência gratificante, ainda mais quando optamos por uma caminhada. Mas aventurar-se neste tipo de atividade requer uma boa preparação. Além de levar a mochila bem preparada para sua sua atividade, você deverá ocupar-se também de escolher os alimentos adequados, que possam suportar … Continue lendo Que comida levar em uma caminhada?