Olá queridos (a) seguidores, desta vez a aventura é em Bonito - Mato Grosso do Sul, na Praia da Figueira, em época de baixa temporada (Março/Abril), até mesmo para curtir mais tranquilidade e também conseguir bons preços em restaurantes, estadias e tudo mais! O ponto de partida foi de Belo Horizonte (Aeroporto de Confins) até … Continue lendo Conhecendo Balneário Praia da Figueira em Bonito – MS
INTRODUÇÃO Olá caros amigos da aventura, hoje estou escrevendo para vocês, são 01:42 da manhã do dia 24 de Julho de 2019, onde tive alguns insights em minha mente em função da debilitação que estou no momento sem poder fazer o que eu mais amo, o que me trás paz, equilíbrio e me deixa mais … Continue lendo Superação com muito aprendizado, a história de Jéssica
INTRODUÇÃO A Cachoeira da Fumacinha está localizada próximo a portaria do condomínio Retiro das Pedras, localizado na Serra da Calçada. Uma caminhada super tranquila de realizar principalmente para iniciantes de atividades de hiking ou quem deseja desfrutar de uma linda paisagem e águas. Trilha: Segue a trilha gravada através do aplicativo Wikiloc (GPS) para que … Continue lendo Cachoeira da Fumacinha – Serra da Calçada
INTRODUÇÃO Olá aventurandos(a) tudo bem com vocês? Preparamos estas dicas especialmente para você que está iniciando caminhadas outdoor para que possa lhe auxiliar! 1. EXERCÍCIOS REGULARES 1.1 - Realize pelo menos 2 vezes por semana caminhadas regulares próximo de sua casa de 40 a 50 minutos. 1.2 - Separe 5 minutos na parte da manhã … Continue lendo Como se preparar para trilha bate e volta?
INTRODUÇÃO Passar alguns dias desligado do burburinho da cidade é sem dúvida uma experiência gratificante, ainda mais quando optamos por uma caminhada. Mas aventurar-se neste tipo de atividade requer uma boa preparação. Além de levar a mochila bem preparada para sua sua atividade, você deverá ocupar-se também de escolher os alimentos adequados, que possam suportar … Continue lendo Que comida levar em uma caminhada?
